3. آیا در رژیم غذایی، ما میتونیم از ادویه ها مثل زنجبیل، فلفل، دارچین و... استفاده کنیم؟
اگر بدن شما مشکل خاصی با مصرف ادویجات نداشته باشه شما میتوانید از انواع ادویجات به مقدار دلخواه در
پخت و پز استفاده کنید.
قطعا مصرف این ادویه های متنوع میتونه به خوشمزه کردن رژیم به شما خیلی کمک کنه و
حتی برای بدن شما فواید سلامتی هم داره.
پخت و پز استفاده کنید.
قطعا مصرف این ادویه های متنوع میتونه به خوشمزه کردن رژیم به شما خیلی کمک کنه و
حتی برای بدن شما فواید سلامتی هم داره.
