21. چای ماچا چیست و چه کمکی به ما میکنه؟
چای ماچا یک سوپرفود بسیار عالی هست که به دلیل ویژگی آنتی اکسیدانی که داره هم به سلامتی
ما میتونه کمک کنه هم به تناسب اندام ما، پس شما میتوانید در میان وعده هاتون ، میان وعده
صبح یا میان وعده بعدازظهر، از این چای استفاده کنید؛ هم لذت ببرید و هم به بدنتون کمک کنید.
ما میتونه کمک کنه هم به تناسب اندام ما، پس شما میتوانید در میان وعده هاتون ، میان وعده
صبح یا میان وعده بعدازظهر، از این چای استفاده کنید؛ هم لذت ببرید و هم به بدنتون کمک کنید.
