صفحه نخست دریافت برنامه حرکات ورزشی
چربی سوزی عضله‌سازی انرژی‌زاها و محرک‌ها ریکاوری و تمرین سلامتی و بهبود سیستم ایمنی
همه مطالب اخبار رویدادها مکمل ورزشی تغذیه مطالب روزانه
سؤالات متداول آموزش سایت
انتشارات تماس با ما
56. چه میزان روغن نارگیل در طول روز میتوانیم مصرف کنیم؟
معمولا گوارش تمام انسان ها تحمل مصرف روغن نارگیل رو داره اما در برخی از انسان ها ممکنه با
مصرف روغن نارگیل دچار مشکل بشن برای همین اگر خواستید برای بار اول از روغن نارگیل استفاده
کنید توصیه میکنم که از یک قاشق چایخوری یا یک قاشق غذاخوری استفاده کنید و اگر دیدید
مشکلی ندارید حتی در طول روز میتوانید از دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل استفاده کنید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

سایر سؤالات متداول

ROSS MAG

یکی از بزرگترین دغدغه‌های من در ایران عدم توجه جامعه به سلامتی و ارتقای عملکرد ورزشی ورزشکاران است. به همین دلیل تصمیم گرفتم مجموعه‌ای را راه اندازی کنم که تمام شهروندان و ورزشکاران عزیز بتوانند دانش خود را در این زمینه افزایش داده و از خدمات آن استفاده کنند. در این مجموعه شما می‌توانید از طریق مشاهده ویدئو‌ها، گوش دادن به پادکست‌های آموزشی و مطالعات مقالات و کتب علمی، دانش خود را در زمینه علوم تغذیه، سلامت، ورزش و پزشکی افزایش دهید / دکتر مهدی روستایی.

دربـاره مـا

ارتباط با ما

Copyright © 2024 All rights reserved DR-ROSS.IR | Powered by IKAAJ.COM